Programme

Allroundprogramme

Basic

Das Basic Programm enthält alle grundlegenden Module und Bereiche der Morgenroutine. Vom Aufstehen bis zum Frühstück für einen guten Start in den Tag.

Dream Big Programm

Das umfangreichste Programm, welches dir alles bietet. Sport, Meditation, Affirmationen und weiter Module in vollem Umfang für tiefes Verständnis und beste Ergebnisse!

S.A.V.E.R.S

Die S.A.V.E.R.S.-Morgenroutine auf dem genialen Buch Miracle Morning von Hal Elrod. Bei den S.A.V.E.R.S. steht jeder Buchstabe für ein Modul und bietet so einen ausgeglichenen Morgen.

Schwerpunkt Sport

Joggen

Klassisches Sportprogramm, was nicht nur motiviert anzufangen, sondern auch das Verständnis des eigenen Körpers extrem verbessert. Extra: Nüchternlauf, gleiches Ergebnis, weniger Aufwand.​

Krafttraining

Egal ob Fitnessstudio oder Home-Training. Mit diesem Programm machst du Krafttraining zur Top-Gewohnheit. Eine ausgeglichene aber stark ausgeprägte Muskulatur und gleichzeitige Top-Ausdauer ist das Ziel.

Ruhe und Weiterbildung

Meditation

Stressfrei in den Tag starten und dann einen kühlen kopf bewahren, wenn alle anderen aufgeben? Nutze die Kraft der Meditation in deiner Morgenroutine um deine Performance zu verbessern.

Weiterbildung

Wissen wird ein immer wichtigerer Faktor in der modernen Welt und in der Zukunft. Nutze jetzt jeden morgen um optimal das Wissen aufzusaugen, was dich weiterbringt.